Детям из «Причала надежды» подняли настроение
Воспитанники ульяновского социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних приняли участие в мастер-классе по управлению собственными эмоциями. Мероприятие прошло в рамках проекта «Старт в будущее», провела его член Ассоциации психологов Ульяновской области Оксана Невзорова. Познакомиться с основами эмоционального интеллекта пришли ребята 9-13 лет.
«Вместе с ребятами в игровой форме мы разбирались в их эмоциональной сфере жизни. Это важно для детей, попадающих в социально-реабилитационный центр и, вообще, для данной возрастной категории. Именно способность понимать эмоциональное состояние, чувства, умение управлять эмоциями является одним из главных условий социализации детей, находящих в трудной жизненной ситуации», - рассказала Оксана Невзорова.
В начале мастер-класса ребята замерили своё актуальное эмоциональное состояние с помощью специальных карточек, чтобы сравнить показатели в конце.
Психолог пояснила:
«Подростки часто отличаются повышенной тревожностью и агрессивностью, независимо от социальной и семейной ситуации. Подростки, оказавшиеся в социально-реабилитационном центре или детском доме, могут иметь и низкие коммуникативные навыки в силу сложившейся ситуации».
В процессе работы с психологом дети узнали, что такое настроение, от чего оно зависит, как они сами могут на него повлиять и улучшить. В форме игры «Я и моя тень» учились понимать эмоции других людей, пытались угадывать настроение других людей, так как это необходимо для дальнейшей коммуникации со своими сверстниками и другими людьми.
По итогам мастер-класса у всех участников эмоциональное состояние улучшилось, что говорит о его эффективности. Такая рефлексия помогает детям лучше понять себя.
Вы можете присоединиться к проекту «Старт в будущее», став его спикером, если считаете себя профессионалом в определенной сфере деятельности: кулинария, предпринимательство, авто или авиа промышленность, писательство и др. Чтобы стать участником проекта, свяжитесь с нами здесь.
