Как превратить стресс из проблемы в ресурс?
15 апреля в 17:30 клинический психолог Светлана Каргина приглашает на бесплатную лекцию «Психология стресса: причины, последствия и способы преодоления». Специалист расскажет, как стресс работает и зачем он нам, какие у него стадии и как их распознать. Кроме того, психолог поделится техниками саморегуляции.
Лекция пройдет в Доме молодых (ул. Радищева, 154к1). Необходимо пройти регистрацию по ссылке.
Мероприятие реализуется Домом молодых при поддержке «Профи-центр» в рамках программы «Регион для молодых» национального проекта «Молодежь и дети».